Predavanje za podjetja
Optimizacija zdravja na delovnem mestu.
90 minutno predavanje za podjetja
Uspeh in Zdravje
Zdravje zaposlenih neposredno vpliva na uspeh podjetja. V sodelovanju s podjetji, organizacijami in šolami izvajamo interaktivna predavanja o optimizaciji zdravja, ki zaposlenim pomagajo izboljšati počutje, zmanjšati stres in povečati energijo na delovnem mestu.
Kaj podjetje pridobi?
Boljše zdravje in počutje zaposlenih, manj bolniških odsotnosti in večjo učinkovitost, večjo produktivnost in motivacijo, potrdilo o udeležbi za podjetje ter zaposlene, uporabne smernice za gibanje, prehrano, spanec in stres.
Sproščeno in interaktivno predavanje, ki deluje tudi kot team building z dodano vrednostjo.
O Predavateju
Predavanje izvaja Andrej Tlasar, uporaben fizioterapevt in ustanovitelj Terapos centra. S svojim znanjem in dolgoletnim delom z ljudmi redno nudi realističen in praktičen pristop k zdravju, ki zaposlenim na razumljiv način pokaže, kako izboljšati počutje, zmanjšati stres in povečati učinkovitost na delovnem mestu.
Udeleženci med predavanjem spoznajo:
• kako razumeti povezavo med telesom in psiho,
• kako z boljšim spanjem, prehrano in gibanjem izboljšati fokus,
• preproste vaje za stabilnost, mobilnost in regeneracijo,
• pot do primerne hidracije in prehrane zarazlične življenjske sloge,
• ter praktičen pristop “1 % na dan” – sistem, ki vodi do trajne spremembe.
Predavanje vključuje tudi
Q&A del ter mini vadbeni del, ki ga zaposleni zlahka ponovijo v pisarni ali doma.
Podrobnosti
Trajanje: 90 minut
Cena: 400 €
Lokacija: na sedežu podjetja ali po dogovoru
Vključeno: gradivo, vaje,
certifikat za udeležence in podjetje